『夢を実現する技術』を再読した

夢を実現する技術 (PHP新書)

個人的に気になった部分のみ抽出。要約ではない。

• 初期抵抗のメカニズムを知れ：新しいことを始めると、最初のうちは抵抗が大きくのしかかる。しかしこれは一時的なもので、勢いがつけば次第に抵抗を感じなくなる。

• 目的地への到達手順を細分化せよ

• 進捗管理表を作ってモチベーションを上げよ：必要な能力を項目に分ける、A4の紙を横向きに使って各能力の開発状況を確認する、能力の必要度に応じて各能力に重み付けをする、進捗状況に応じてマーカーで塗りつぶす　p150-155参照